出風(fēng)方向要選對：暖風(fēng)向下吹！

大家都知道，冷空氣比重大而熱空氣比重輕，利用這個(gè)物理常識，在空調(diào)制熱時(shí)讓出風(fēng)口向下，熱風(fēng)下吹，如此一來，吹出之后熱空氣自然上升，從而令房間內(nèi)整體溫暖，制熱效率就會(huì)大幅提高，節(jié)能又減耗。相反的 ，若是暖風(fēng)上吹，熱空氣在房頂聚集，而接近地面的位置依然涼颼颼，制熱效率低，體感并不舒適。

在不開電輔熱的情況下，一般空調(diào)制熱功率為1KW左右，制熱量為3KW左右，也就是說消耗1KW的電，可以產(chǎn)生3KW的熱量，與電暖氣產(chǎn)生相同的熱量，空調(diào)的熱效率更高，更為省電。相較之下，空調(diào)制暖比電暖氣更為迅速并且也更為高效。

短時(shí)間內(nèi)不要頻繁的開關(guān)空調(diào)

冬季使用空調(diào)制熱，應(yīng)在短時(shí)間內(nèi)（比如1～2小時(shí)）避免頻繁的開關(guān)空調(diào)。因?yàn)榭照{(diào)啟動(dòng)時(shí)也需要室外機(jī)壓縮機(jī)同時(shí)啟動(dòng)，而每次啟動(dòng)壓縮機(jī)時(shí)需要很大的電流，短時(shí)間內(nèi)來回的開關(guān)空調(diào)也就意味著壓縮機(jī)也需要頻繁的進(jìn)行開關(guān)啟動(dòng)，這就間接地造成了額外的電能消耗，并且也會(huì)對壓縮機(jī)造成損害。所以，如若短時(shí)間內(nèi)外出的話，沒必要關(guān)閉空調(diào)！

定期清潔過濾網(wǎng)和翅片

不同于空調(diào)制冷，制熱更容易產(chǎn)生浮沉，積攢灰塵，溫暖的內(nèi)部環(huán)境也容易滋生細(xì)菌?？照{(diào)內(nèi)機(jī)里面的過濾網(wǎng)、散熱翅片，應(yīng)隔一個(gè)月左右清掃一次，過濾網(wǎng)可以直接在自來水中洗凈，晾干后再裝回；蒸發(fā)器的翅片清潔需要專用清洗劑，按使用說明操作也十分簡單。定期清洗過濾網(wǎng)和翅片，能有效降低電能消耗，避免滋生細(xì)菌，產(chǎn)生異味等，同時(shí)也更呵護(hù)呼吸健康。

增加室內(nèi)濕度

使用空調(diào)制熱會(huì)使得室內(nèi)異常干燥，為了控制室內(nèi)濕度，呵護(hù)身體健康，可以使用加濕器對室內(nèi)的濕度進(jìn)行調(diào)節(jié)，這里需要注意的是，加濕器里不要直接加自來水，最好加純凈水，或者把自來水燒開，等涼到30℃左右再加入。除了使用加濕器加濕外，在室內(nèi)放置一盆水，或是定時(shí)擦地也能起到很好的加濕效果，另外，多養(yǎng)一些綠色植物，也能有效保障室內(nèi)的濕度不至于太低。

務(wù)必要定時(shí)開窗換氣

冬季天氣寒冷，開空調(diào)需要關(guān)閉門窗，時(shí)間久了勢必會(huì)造成室內(nèi)空氣含氧量下降，空氣污濁影響身體健康，所以，在暖和的空調(diào)房里每天開窗通風(fēng)換氣至少2~3次，每次十分鐘即可，這樣可有效降低室內(nèi)病菌滋生的幾率，為室內(nèi)補(bǔ)充氧氣，保障呼吸健康。在空調(diào)防內(nèi)待的時(shí)間較長則要多喝水，每天除飲水外，也可以多攝入一些果蔬和湯粥，補(bǔ)水效果都不錯(cuò)。